holistische massage/bewustwordings gericht

Een holistische massage,

Balans tussen lichaam en geest,

Leren luisteren naar de signalen die je lichaam geeft

de pijn en spanning die zich heeft opgebouwd

wat vaak als vanzelfsprekend word gezien.

Moeheid, stress, gespannenheid die soms zelfs niet eens meer gevoeld worden.

Ik nodig je uit om met aandacht te voelen wat er is, niet zo zeer om de klacht weg te nemen, maar bewust te worden van datgene wat er te voelen is, of je het kan accepteren en het er helemaal kan laten zijn.

Wat gebeurt er als je volledig aanwezig ben bij het ervaren en voelen?

we leven in deze tijd zoveel vanuit ons hoofd, dat we ons lichaam vaak "vergeten" , maar uiteindelijk zal je lichaam spreken....

 

Wanneer een holistische massage?

Ben je teveel in je hoofd bezig waardoor je niet meer goed kan voelen?

Onbelans

spijsverteringsklachten

hoofdpijn

slapeloosheid

Spanningen die je moeilijk los kan laten

Niet lekker in je vel zitten

Bij Stress en vermoeidheid

Inzicht krijgen in je spanningen en klachtenpatronen

 

Kom weer in contact met jezelf en je gevoel

Meer  energie en balans

Werkt ontspannend voor lichaam en geest

 

er word gebruik gemaakt van:

Klassieke massage

bindweefsel massage

pulsen

stretchen

en energetische massage

 

intake

Voorafgaande  aan de massage houden we een kort intake gesprek. 

Spanningen tussen lichaam en geest worden samen besproken opgezocht en aangeraakt..